好きなことをする、リラックスする

好きなことをする、リラックスする


「『好きなことをする リラックスする 無になる 安心でいること』がとても大事」

「それが自身のエネルギーを保ち、良い波動につながる」と、

インドのAkikoさんは、何度も何度も口癖のようにおっしゃいます。

確かに、好きなことを夢中になってやっている時は、あっという間に時間がすぎてしまいますよね。

「無」になり「リラックス」している証拠です。

この「好きなことをする」「リラックスする」「無になる」と言うと、

ともすると、私の場合、「バイクに乗る」とか「映画をみにいく」とかを思い浮かべてしまいますが、

実は日常の何気ない時間や場所で、いつもいつも、心の声を聞いて、そんな時間を増やして行けたらいいですね!

 

心の声を聴きましょう!

少し肌寒かった昨日、「あったかいおうどんが食べたいなあ」という心の声が聞こえてきました。

どうかすると、外で食べるのはもったいないとか、

おうどんより野菜を摂る方が・・・とか、いろんな声が聞こえてきますが(これがエゴの声)

素直に心の声を最優先し、おうどんやさんへGO!

「美味しいなあ、あったかいなあ、幸せだなあ」といただきました。

すると、カウンターにこんなものを発見!ほっっこり!!

 

 

 

 

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この記事の作者
大学を卒業後、福岡にあるプロモーション会社MC部に入社。

その後FM山口、テレビ山口などでアナウンサーやレポーターを務めました。バイクが大好きで、ラジオでもTVでも、バイクの番組を担当、それが縁で出会ったダーリンと結婚のため上京。

自身の結婚式では、親族には教会プラス温泉を、同僚や友人には東京タワーの夜景をみながらのパーティーを楽しんでいただきました。

ブライダルMCとしても、2000組以上のカップルを担当、フリーウエディングに携わった経験からも、コンセプト作成やサプライズが得意です。また企業研修の講師として、話し方や聞き方、クレーム、接遇などコミュケーション分野を中心に、新入社員から管理者まで幅広い層の研修を担当。

現在は福岡に在住、リターンライダー歴4年目にして、オフロードの会に所属、初心者の私をあたたかく見守ってくださる環境のなかで、のびのび(恐々とも言う)走っています。また、所属したグループのご縁で、「あなたがレジェンドライダー」を企画、バイクライフを通してたくさんの面白い・楽しいご経験やストーリーを伝えています。そのほか、オンラインによるZoom de Wedding、ライダー婚をはじめ「趣味婚」に特化した人前式、話し方講座なども提供しています。

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