ポジティブ　共感・擬音語アイウエオ

共感するって難しい

「プライベートで友達とおしゃべりしてても、いつも相手がとにかくずーっと喋ってて・・・、

いつも「うん」「うん」くらいしか言えなくって、「共感」するって難しいですよねー」と、相談を受けました。

共感の技術

相手が「わかってくれてるなあ」と感じてくれるように、「うん、うん」とうなずいたり、

相手の発した言葉を繰り返したり、興味を持って質問を投げかけたり、

相手と同じ表情やポーズをとったり（ミラーリングと言います）することで、

お互いに感じる気持ちが強くなります。

共感の技術　３つ

１、うなずく（全力で）

２、相手の言葉を繰り返す、質問する

３、同じ表情やポーズをとる（相手が鏡を見ているように感じる、同じ表情や姿勢をとること）

共感・擬音語「アイウエオ」（ポジティブな場面で）

「うまく相槌を入れなきゃ」と思っているうちに、お喋り好きのご友人の話はどんどん進んで行ってしまい、結局、「うん、うん」くらいしか相槌が打てないとおっしゃるのです。

そこで、秘伝の共感・擬音語「アイウエオ」をお伝えしました。

実は私の会話には擬態語や擬音語がかなり、たくさん出てきます。

ポジティブな返しの時に使うのが共感「アイウエオ」です。

たとえば、

●ああ！あっ！

（例）A：「●●綺麗だったよー。」B：「ああ、（いいなあ）」　A：「おいしかったよー」　「あっ！（それ食べたーい）(もう一度、お店の名前教えて)」

●いいね！いいわあ！いいなあ！

（例） A：「●●見たよ〜」　B：「いいな、いいなあ」

●うわあ！

（例）A：「●●に会ったんだけど元気だったよー」　B：「うわあー、（私も会いたいなー）」

●え〜！

（例）A:「お琴のサークルに入ってたの」　B：「え〜、（そうだったんだー）」

●おお！

（例）A：「●●にちょうどほしかったアクセサリーがあってね、彼に買ってもらったんだ」　B：「おお！（うらやましい！）」

といった擬音語使いです。(    )は心の声の例です。擬音語に続けて、言葉を入れてもいいですし、入れなくても構いません。その場で感じた心の声を、感情をこめて、擬音語で表現してみてください。

相手の話の切れ目や、ここで何か入れたいというちょっとした間に、上記のような擬音語を挟むだけです。

アイウエオは、思い出しやすいでしょう。咄嗟に出やすい言葉かと思います。それに短いので、相手の話の腰を折ることもありません。

ただし、擬音語をはさむ時は、感情をこめて（オーバーなくらいに）おっしゃってくださいね。とても短いひと言なので、感情が働かないと、無機質な感じがあらわになります。子どもたちの会話をよく聴いてみてくださいね。素敵な先生になってくれますよ。

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この記事の作者

大学を卒業後、福岡にあるプロモーション会社MC部に入社。

その後FM山口、テレビ山口などでアナウンサーやレポーターを務めました。バイクが大好きで、ラジオでもTVでも、バイクの番組を担当、それが縁で出会ったダーリンと結婚のため上京。

自身の結婚式では、親族には教会プラス温泉を、同僚や友人には東京タワーの夜景をみながらのパーティーを楽しんでいただきました。

ブライダルMCとしても、2000組以上のカップルを担当、フリーウエディングに携わった経験からも、コンセプト作成やサプライズが得意です。また企業研修の講師として、話し方や聞き方、クレーム、接遇などコミュケーション分野を中心に、新入社員から管理者まで幅広い層の研修を担当。

現在は福岡に在住、リターンライダー歴4年目にして、オフロードの会に所属、初心者の私をあたたかく見守ってくださる環境のなかで、のびのび（恐々とも言う）走っています。また、所属したグループのご縁で、「あなたがレジェンドライダー」を企画、バイクライフを通してたくさんの面白い・楽しいご経験やストーリーを伝えています。そのほか、オンラインによるZoom de Wedding、ライダー婚をはじめ「趣味婚」に特化した人前式、話し方講座なども提供しています。

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